電子レンジで簡単！もやしの塩昆布和え

電子レンジで加熱したもやしを、塩昆布とごま油で和えるだけの簡単...

カンタン酢で作る！2種類のチキンム（大根の甘酢漬け）

韓国チキンのお供でおなじみの、角切り大根の甘酢漬け「チキンム」...

紅芯大根とカンタン酢で作る ヒラヒラゆず大根

鮮やかな紅芯大根を薄くスライスして作る、ヒラヒラゆず大根。味付...

手羽元の甘辛はちみつ照り煮（卵入り）

手羽元を焼き付け、はちみつ入りの甘辛い煮汁でじっくり煮る照り煮...

下味冷凍で焼くだけ！手羽元のタンドリーチキン

手羽元をヨーグルトとカレー粉などの調味料に漬けて、そのまま冷凍...

冷凍ストックOK！基本の豚ひき肉ワンタン

つるんとのどごしの良い、豚ひき肉で作る基本のワンタンです。まと...

レンジで簡単！白だしかぼちゃ煮

白だしを使って電子レンジで手軽に作る、かぼちゃの煮物です。調味...

レンジで簡単！オクラの塩昆布ナムル

電子レンジで加熱したオクラを、塩昆布とごま油、白いりごまで和え...

カンタン酢で作る牛肉の南蛮漬け

しゃぶしゃぶ用の薄切り牛肉をサッと焼き、カンタン酢ベースの南蛮...

30秒茹でるだけ！きゅうりの鶏ガラにんにく漬け

きゅうりを30秒だけ茹でて、鶏ガラベースのにんにくだれに漬ける...

ひらひら長芋塩昆布

長芋をピーラーでひらひらのリボン状に削り、塩昆布と大葉でさっと...

すし酢でつくる！長いもの甘酢漬け

すし酢を使って手軽に作れる、長いもの甘酢漬け。シャキシャキとし...