カブとハムのハニーマスタードマリネ

冬が旬の野菜のカブを、ハムと合わせてマリネにします。ハチミツと...

めんつゆで作る！春菊のおひたし

鍋に入れることの多い春菊ですが、おひたしにして食べるのもとって...

いんげんのごま和え

すじなしいんげんは、ごま和えにすると子供も食べやすい野菜おかず...

ホクホク★さつまいもと鶏肉の煮物

ホクホク甘いサツマイモをあっさり＆優しい味の煮物にしましょう！...

バジルソース（ジェノベーゼソース）

夏にたっぷり作って冷凍ストックしているバジルソース。パスタやサ...

ナスとパプリカとエビの揚げ浸し

とろとろのナスと、シャキッと甘みのあるパプリカ、プリップリのえ...

電子レンジで★小松菜とちくわのおひたし

電子レンジで作る簡単な副菜です。小松菜はアク・えぐみが少なく、...

砂肝のスパイシーネギ塩レモン

お酒のおつまみにぴったりの一品です。砂肝は固くて食べにくい銀皮...

叩き長芋とオクラの梅ゴマ和え

ネバネバ野菜と梅のパワーで暑い夏を乗り切ろう！！叩いた長芋の食...

パパッとあと一品！ニラとえのきのゴマポン和え

電子レンジでパパッと出来る簡単な副菜。さっぱりですがコクもあり...

すし酢で簡単！ズッキーニのマリネ

暑い季節にオススメの甘酸っぱいマリネ。すし酢で簡単に作ります。...

ジュワッと甘い！高野豆腐の煮物

お弁当のおかずや副菜として活躍する高野豆腐の煮物。噛むと口の中...