作りおき★いろいろ野菜の焼き浸し

いろんな野菜を焼き浸しにしておけば常備菜として大活躍します！そ...

炊飯器で楽ウマ絶品！カレーピラフ

具材を炒めてからお米の上に乗せて炊飯器のスイッチを入れるだけで...

ご飯のお供に★ゴーヤのはちみつ醤油漬け

ゴーヤが苦手な人でも食べやすい、ご飯にとっても合う簡単なお漬物...

合わせ調味料で簡単！自慢のエビチリ★

我が家自慢のエビチリです！合わせ調味料を用意すればとっても簡単...

具沢山！中華風食べるスープ

優しい味わいで、野菜がたっぷりの食べるスープです。濃い味の主菜...

常備菜★きゅうりのピクルス

甘酸っぱいキュウリのピクルス。カレーやピラフに添えたり、ホット...

コロコロ野菜とウインナーのカレースープ

コロコロ野菜がたっぷり入ったちょっぴりスパイシーなカレースープ...

お弁当に★いんげんとにんじんの肉巻き

お弁当のおかずにぴったりの、甘辛味の肉巻きです。いんげんとにん...

洋風作り置き★ピーラー人参とツナのサラダ

ピーラーでスライスした人参を使って作る洋風作り置きおかず！しっ...

デリ風★カボチャとクルミとレーズンのサラダ

電子レンジで作るデリ風の簡単サラダです。クルミの食感も楽しく、...

簡単おやつ♪フルーツヨーグルトゼリー

ヨーグルトや牛乳、缶詰の果物で作るフルーツゼリーです。ゼラチン...

野菜がたっぷり！ドライカレー

我が家のドライカレーは野菜の量がお肉よりも多いんです！でも野菜...