すし酢で作る！タコとわかめとキュウリの酢の物

すし酢を使って作る、とっても簡単な酢の物です。みょうがやショウ...

おもてなしに♪絶品★白身魚のカルパッチョ

お刺身用の白身魚をオシャレで美味しいカルパッチョに変身！超簡単...

レンジ＆トースターで超簡単おやつ★焼きりんご

電子レンジとトースターを使って作る超簡単な焼きりんご。熱々でト...

おもてなし＆おつまみに★サーモンのたたき風

お刺身用サーモンの柵を買ったら、いつもと違う食べ方を♪表面をガ...

めんつゆで簡単作りおき★オクラのおひたし

夏の定番の常備菜です。めんつゆを使うからとっても簡単！暑い日に...

まるでロールキャベツ！油揚げの肉詰め煮

油揚げを使った、まるでロールキャベツのような簡単洋風おかずです...

お弁当や常備菜に★人参と新しょうがのきんぴら

夏が旬の新しょうが！そのやわらかさとさわやかな辛味を生かしたき...

洋風作りおき★エビとアスパラとしめじの梅マリネ

梅がたっぷり入るけどすっぱ過ぎず、まろやか味の食べやすいマリネ...

ヘルシーな作りおき！ご飯のお供に★切り昆布炒め

スーパーの鮮魚コーナーに売っている切り昆布。人参やえのきと炒め...

漬けて焼くだけ！手羽元ローストチキン！

前日、鶏手羽元に下味を漬けて準備しておけば当日はオーブンで焼く...

電子レンジで加熱6分★とろけるナスシューマイ

電子レンジで作る、皮で包まないヘルシーなシューマイです！クッキ...

朝食やお弁当に★きんぴらごぼう

定番の常備菜、きんぴらごぼうです。あえて少し太めに切ることで、...