キャベツたっぷり！春雨入り★鶏の棒餃子

鶏むねのミンチで作るあっさりヘルシーな棒餃子！キャベツと春雨た...

常備菜に★基本のマカロニサラダ

定番の常備菜！副菜にしたり、朝食にしたり、何かと便利なマカロニ...

簡単★炊き込みケチャップライス（オムライス）

忙しい日に役立つ、炊飯器でパパッと簡単にできるケチャップライス...

朝食やお弁当に★きんぴらごぼう

定番の常備菜、きんぴらごぼうです。あえて少し太めに切ることで、...

作りおき★いろいろ野菜の焼き浸し

いろんな野菜を焼き浸しにしておけば常備菜として大活躍します！そ...

ご飯のお供に★ゴーヤのはちみつ醤油漬け

ゴーヤが苦手な人でも食べやすい、ご飯にとっても合う簡単なお漬物...

常備菜★きゅうりのピクルス

甘酸っぱいキュウリのピクルス。カレーやピラフに添えたり、ホット...

電子レンジで作る★1個分のリンゴの甘煮

リンゴ1個分の甘煮は電子レンジで簡単に作ることが出来ます！大き...

お弁当に★いんげんとにんじんの肉巻き

お弁当のおかずにぴったりの、甘辛味の肉巻きです。いんげんとにん...

洋風作り置き★ピーラー人参とツナのサラダ

ピーラーでスライスした人参を使って作る洋風作り置きおかず！しっ...

デリ風★カボチャとクルミとレーズンのサラダ

電子レンジで作るデリ風の簡単サラダです。クルミの食感も楽しく、...

炊飯器で簡単♪あっさり塩煮豚！！

炊飯器で作る、とっても簡単な塩煮豚です。炊飯器は圧力IH炊飯器...