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パパッとあと一品!ニラとえのきのゴマポン和え

パパッとあと一品!ニラとえのきのゴマポン和え

電子レンジでパパッと出来る簡単な副菜。さっぱりですがコクもあり、たくさん食べられますよ〜♪

材料2人分

  • ニラ1束
  • えのき1袋
  • ごま油小さじ1
  • ポン酢しょうゆ小さじ2

難易度(目安)

  • 243
  • 100

作り方

(1)

ニラは4〜5cm長さにカットして耐熱容器に並べる。その上に石突きを取り除いたえのきを半分の長さにカットして広げる。

 

(2)

ふんわりとラップをして600Wの電子レンジで2分半加熱する。加熱後、全体をざっくり混ぜて粗熱をとる。

 

(3)

ニラとえのきは適度に水気を絞ってボウルに入れる。(あまりしっかり絞りすぎないでOK)ごま油とポン酢を加えて全体を混ぜる。

 

完成

シャキシャキ食感のニラとえのきがとっても美味しい!ポン酢で爽やかなんだけど、ごま油でコクもちゃんとあります。電子レンジで簡単に出来るので、あと一品欲しい時にぜひ活用してくださいね。

ポイント
●えのきの代わりにしめじや薄切りにした椎茸などで代用してもOK!
●電子レンジで加熱後、水気を絞ることで時間が経っても味が薄まりません。(ただしカスカスになるまで絞ってしまうと旨味が抜けてしまうので適度に。)

 

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