手羽元のさっぱり煮
暑い日や食欲のない日にぴったり！！手羽元をさっぱりと煮て食べま...
チリコンカンで！タコライス
週末や、夏休みなどのお昼ご飯にオススメのタコライス。シャキシャキのレタスとジューシーなトマト、チリコンカンとチーズの相性抜群です！よく混ぜて食べてくださいね♪お腹も大満足、栄養満点のタコライスです。
材料3〜4人分
- チリコンカンレシピ内参照
- レタス1/2玉
- トマト1個
- ピザ用チーズ適量
- パセリのみじん切りあれば適量
難易度(目安)
★
- 45
- 15
作り方
（１）
レタスは太めの千切りにして水洗いし、水気をよく切っておく。トマトは2cmほどの角切りに。
（２）
器にご飯を盛り、周りにレタスの千切りを乗せる。中心に熱々のチリコンカンをのせて、その上にチーズを散らす。あればパセリのみじん切りをあしらう。
チリコンカンのレシピ→栄養満点！チリコンカン（アレンジ：ピザ）
完成
ボリューム満点のタコライスの出来上がり。お好みでタバスコをかけて召し上がれ〜！！全体をよく混ぜて食べるのがオススメです。野菜もお肉もたっぷり摂れて、一品で大満足できます！
ポイント
●トマトはミニトマトで代用してもOKです。
●チリコンカンは熱々に温めて。その熱で溶けたチーズがとっても美味しいです！
●カラフルなお皿に盛り付ける方が美味しそうに見えますよ〜！
