電子レンジ&白玉粉deいちご大福★
電子レンジで求肥が5分で出来ちゃいます!白玉粉を使えば、ご家庭...
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例)ハンバーグ、ケーキ、じゃがいも等
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トロトロの白菜がとっても美味しい!冬のみずみずしい白菜で是非作っていただきたい一品です。
鶏肉を入れて作るのでボリュームもしっかりあるんですよ^^ご飯のおかずにもなるし、汁物を兼ねた副菜としても使えます!
★★
白菜は葉と芯の部分に分ける。芯の部分はそぎ切りにする。葉はざく切りにする。しめじは石づきを取り除き手でほぐしておく。
鶏肉は余分な油を取り除き、そぎ切りにする。
※そぎ切りにすることで早く火が通ります。
鶏肉に塩こしょうをしてフライパンに皮目を下にして並べる。中火で温め、焼き色がつくまで触らずに2分ほど焼く。●を合わせて水溶き片栗粉を作っておく。焼き色がついたら鶏肉を裏返し、水と顆粒鶏がらスープの素を加える。
白菜の芯の部分を広げて入れる。その上に葉の部分としめじを乗せる。蓋をして10分ほど煮る。
(煮ると、かさが減るのでご安心を^^)
牛乳を加える。再び煮立ったら、水溶き片栗粉を少しずつ加えながらとろみをつける。味見をして、塩こしょうで味を調える。
白菜がトロトロです!鶏肉のおいしい出汁もしっかり出ていて、体が中から温まります。
鶏肉にしっかり塩こしょうしておけば、ご飯のおかずにもなります。
レンゲやスプーンを添えて、是非汁まで飲み干して♪