もやしのツナマリネ
もやしとツナを使った、さっぱり味の...
使用材料: ツナ缶
洋風作り置き★ピーラー人参とツナのサラダ
ピーラーでスライスした人参を使って作る洋風作り置きおかず！しっ...
いんげんと人参のツナマヨおかか和え
彩りの良い野菜のおかず。お弁当や副菜にぴったりの一品です。野菜...
ゆでたまごとブロッコリーのゴマツナサラダ
お弁当のおかずに、サンドイッチの具に、副菜としても活躍するゆで...
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例）ハンバーグ、ケーキ、じゃがいも等
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