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フライパン一つで作る◎豚肩ロースのやわらかクリーム煮

フライパン一つで作る◎豚肩ロースのやわらかクリーム煮

豚肩ロースを使ったクリーミーな煮込み料理です。きのこと玉ねぎを香ばしく炒め、牛乳でコクをプラス。家にある物で出来るのに、お店のような味わい深い一皿に。ごはんやパスタにもよく合います!

材料2〜3人分

  • 豚肩ロース肉(しょうが焼き用)300g
  • 玉ねぎ1/2個
  • マッシュルーム1パック
  • 牛乳300ml
  • バター10g
  • 顆粒コンソメ小さじ1
  • 米粉(または薄力粉)大さじ1
  • 塩・こしょう各少々
  • パセリのみじん切り少々(仕上げ用)

難易度(目安)

  • 5
  • 2

作り方

1. 下ごしらえ

1. 焼く

フライパンにバターを熱し中火で熱する。豚肉を両面焼き色がつくまで焼き、皿に取り出しておく(中まで火が通ってなくてOK)

 

 

1. 野菜を炒める

そのままのフライパンで玉ねぎときのこを炒め、しんなりしたらコンソメを加える。

 

1. 煮る

牛乳を加え、豚肉を戻して弱火〜中火で10〜15分煮込む。(牛乳がふつふつする程度の火加減。)徐々にとろみが出てきます。

 

1. 仕上げ

塩こしょうで味を整える。器に盛り、パセリを散らす。

 

完成

柔らかいとろみのあるクリーミーソースは、牛乳を使っているため重すぎず、やさしい味わいです。マッシュルームの旨みとタマネギの甘さが絶妙に組み合わさり、子どもも大好きな、お店の味に仕上がります。お肉を細切りにすると、小さなお子さんでも食べやすくなります。(大人はナイフとフォークでどうぞ♪)パンともよく合いますので、ソースまで余すことなくお召し上がりください。

ポイント
●牛乳を生クリームに置き換えると濃厚な味に。
●ボコボコ煮立てて煮ないよう注意!温め直しも弱火で。
●きのこやじゃがいも、にんじんを加えてボリュームUPしてもOK◎
●ごはんにかけて「クリーム豚丼」にしたり、パスタに絡めて「豚肉のクリームパスタ」にしても^^

保存の目安
●冷蔵:2〜3日(再加熱は弱火で!)

 

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