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デリ風サラダ★ハムと野菜のイタリアンマリネ

デリ風サラダ★ハムと野菜のイタリアンマリネ

マリネ液を作って切った野菜とハムを漬け込むだけ!簡単に美味しいイタリアンマリネが出来ちゃいます♪おもてなしにもぴったりの、野菜がたっぷり食べられるデリ風サラダです。カラフルな野菜で作ると食卓が華やかになるので、おもてなしにもオススメです◎

材料3〜4人分

  • ●玉ねぎ1/2個
  • ●エクストラバージンオリーブオイル100ml
  • ●米酢大さじ2
  • ●レモン汁大さじ1
  • ●ニンニクのすりおろし1かけ分
  • ●パセリのみじん切り適量
  • ●顆粒コンソメスープの素小さじ1/2
  • ●砂糖小さじ2
  • ●塩小さじ1/4
  • ●ブラックペッパー(こしょう)少々
  • ハム100g(10枚)
  • きゅうり1本
  • 赤パプリカ1/2個
  • 黄パプリカ1/2個
  • セロリ1/3本

難易度(目安)

  • 193
  • 72

作り方

(1)マリネ液を作る

玉ねぎはみじん切りに、にんにくはすりおろしておきます。マリネ液の材料をすべてボウルに入れる。泡だて器でしっかり混ぜる。とろ~り白っぽくなるまで混ぜてくださいね。(乳化させる)

 

(2)

パプリカはタネとワタを取り除いて乱切りに。皮をきゅうりは縞目に剥き、食感が楽しめるくらいの乱切りに。セロリは筋のある部分はピーラーで皮を剥き、薄切りにする。

 

(3)

ハムは食べやすいように1/4にカットする。マリネ液とカットしたハム、野菜をすべて混ぜ合わせる。ポリ袋やタッパーに入れて冷蔵庫で30分~1時間漬ける。

 

完成

野菜たっぷりのイタリアンマリネの出来上がり。甘味のあるまろやかな味のマリネは子供たちも大好き!おもてなしにもとても喜ばれます。

ポイント
●マリネ液は白っぽくなるまでしっかり混ぜておいてくださいね。
●辛味の強い玉ねぎの場合は、切った後水にさらして絞って使ってください。
●漬け込み時間は30分以上で。一日しっかり漬け込んだのも味がまろやかになって美味しいです。
●ちょっぴり豪華に、刺身用のサーモンやイカ、タコ、貝柱などを加えてシーフードたっぷりで作るのもオススメです。
●冷蔵庫で2日ほど保存可能です。野菜から水分が出るので、できれば作った翌日には食べきるようにしてください。

 

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