鶏肉と長芋の南蛮漬け
フライパン1つでパパッとできる!ご飯のすすむおかずです。ジュー...
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例)ハンバーグ、ケーキ、じゃがいも等
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ベーコン、オリーブオイル、ニンニクを使った洋風きんぴらです。スライサーで薄切りにしたレンコンはシャキシャキ食感が楽しいし、加熱時間も短くすみます。ニンニクとベーコンの香ばしい香りが食欲そそる洋風おかずです。和風の味に飽きた方、是非作ってみてください^^
★★
れんこんはスライサーで薄くスライスして、水を何度か替えながらザブザブ洗って水を切る。(酢水につけたりせず、これで十分です)ベーコンは1cm幅にカットする。
フライパンにオリーブオイルとにんにくのすりおろしを入れて中火で温める。ニンニクの香りが立ってきたところでベーコンを加えてこんがりするまで炒める。れんこんを加えて強火にし、さらに炒める。れんこんが透き通ってしんなりとしたところで、塩コショウ、顆粒コンソメ、しょうゆで味付けする。フライパンを大きく動かして全体をざっくりと混ぜ、お好みでパセリのみじん切りを散らす。
食欲そそるレンコンの洋風きんぴらの出来上がり!れんこんはスライサーで薄切りにすることで短時間で火が通りやすく、さらにシャキシャキの食感を生み出します。ご飯のお供にはもちろんですがパンにも合うし、お酒のおつまみにもぴったりです!
ポイント
●歯ごたえを残すために、レンコンを加えてからは強めの火で一気に調理してください。
●ベーコンはカリカリにした方が美味しいです!ベーコンの塩気があるので、調味料を入れるのは少しずつ様子を見ながらにしてください。
●大人用には鷹の爪を入れて辛みをプラスしても◎
●冷蔵庫で3日ほど保存可能。